敷面膜退烧？

喝酒治新冠？

熏艾条煮白醋能消毒？

……

这些“耳熟能详”的“小妙招”都是谣言！

快转给家人们，小心中招！

NO.1

白肺与原始毒株有关？

国家卫生健康委医政司司长焦雅辉表示，现在出现的所谓白肺与原始毒株和疫苗接种没有关系，当前的流行优势毒株仍然是奥密克戎。

据焦雅辉介绍，并不是只要肺部出现了炎症就叫白肺，白肺应该是比较严重的肺炎表现。一般来讲，肺部的炎症比较重，渗出的比较多的时候，也就是白色影像区域面积达到了70%到80%，在临床上大家口语化称为白肺。这个阶段患者会出现低氧血症或呼吸窘迫。这类患者在临床上，尤其是高龄合并严重基础疾病的患者可能出现，但是这样的患者占比非常低。

NO.2

德尔塔病毒再现北京？

12月26日深夜，北京大学第一医院呼吸内科主任王广发在个人认证的微博“北大呼吸发哥”发布辟谣公告：我在此特别申明，本人从未在任何场合做过此种表述，请广大网友切勿相信！

中国疾控中心病毒病所所长许文波：12月1日至今，全国已完成1142例病例的全基因组测序。测序提示，目前奥密克戎变异株的BA.5.2和BF.7加起来已超80%，奥密克戎仍是目前国内主要流行毒株。网传的德尔塔和奥密克戎共循环或者说有重组，是不实谣言。

NO.3

北京新冠二次感染率有20%？

中山大学附属第三医院感染科主任医师林炳亮在接受“环球时报健康客户端”记者采访时说，这则消息不可信。

第一，北京本轮疫情主要毒株为奥密克戎变异株，虽然免疫逃逸能力强、传播速度快，但研究显示，同一株导致的二次感染率是很低的。

第二，即使发生二次感染，也不太可能间隔时间这么短，研究发现，二次感染一般在3~6个月后发生，最短也至少有28天。

第三，从现有病毒变异株来看，奥密克戎变异株及其进化分支有BA.1、BA.2、BA.5系列，其中包括了BF.7、BQ.1和重组体XBB，无论之前感染的是哪一种，短期内都不太可能再感染另外一种。

NO.4

北京自来水阳了？

北京市自来水集团郑重辟谣，“自来水阳了”系不实信息，请大家不要相信。

此前已有多位权威专家表示，任何不按照产品说明进行抗原检测，所得出的结果均无效。用抗原检测自来水、可乐等非人体样本，这类“实验”不能判断试剂盒是否可靠，也不能判断自来水是否安全。

自来水在出厂之前会经过加氯消毒处理，且出厂水中保持一定的余氯含量，可以持续杀灭细菌和病毒，确保自来水安全可靠。安全达标的自来水不会成为新冠病毒的传播途径。

NO.5

发烧时敷面膜降温 ？

发烧时敷面膜反而会导致毛细血管收缩，抑制面部的出汗系统，影响退热效果。

北京安贞医院心外科主治医师白辰提醒大家：发烧了千万别敷面膜，面膜敷上脸后会抑制出汗退热，另外面膜比较凉，人发烧时面部的面神经比较敏感，敷面膜会很难受，甚至还会诱发肤面神经症状，例如面瘫。

NO.6

网传张文宏音频推荐熏艾条煮白醋能消毒？

12月20日下午开始，一段疑似张文宏医生的音频流传在微信朋友圈中，音频谈到当前新冠感染威胁、家庭防护推荐等多方面话题。

但细心的网友发现，此段音频中包含有一些和张文宏医生之前观点相反的意见，甚至还有推销产品的嫌疑，因此，该段音频遭到质疑。这段音频是张文宏医生说的吗？张文宏已回复：“不是”。

NO.7

喝酒可以治疗新冠？

中日友好医院呼吸内科副主任医师何洁表示，喝酒治新型冠状病毒是一个误传。

75%的酒精确实能够杀死新型冠状病毒，但是酒里通常不含75%的酒精，而且含75%酒精的酒水，人体通常不能承受，所以喝酒通常不能治疗新型冠状病毒。

并且，新型冠状病毒侵入人体后，少部分患者可能会出现发热、咳嗽、喉咙痛等不适症状，喝酒后可能会导致病情加重，出现更加严重的症状，不利于病情恢复。

NO.8

“阳康”之后15天才能产生抗体？

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾解释道：实际上，当病毒进入人体的那一刻，我们的免疫系统就已经开始工作了。

后续产生的保护性抗体会在2-3周时间达到高峰，持续时间较长，这两周内我们也是有保护力的。

这时如果真有病毒再进入体内，它能够很快被清除掉，相对不容易感染。

NO.9

“阳康”后不换牙刷会复阳？

国家卫健委在发布《关于进一步优化进口物品新冠肺炎疫情防控工作的通知》时提到，常温条件下新冠病毒在大部分物品表面存活时间短，1天内全部失活。所以，人们不太可能通过接触物体表面感染奥密克戎，气溶胶、飞沫才是更主要的病毒传播途径。

同时，感染新冠病毒后，人体针对相应的毒株、相应变体会产生特异性的抗体。当人体再次接触一模一样的病毒时，身体内存在的免疫细胞可以迅速产生抗体，清除病毒。

NO.10

“阳了”不能洗澡？

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，这个说法没有科学道理，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险。需要注意的是，有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛，很虚弱。洗澡时可能会跌倒，这时洗澡时间一定要短，时间长了可能会更劳累，有跌倒、滑倒的风险，尤其是老年人。

另外，洗澡的时机也很重要。上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授表示，当处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时的身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。

一方面洗澡会耗费体力，并且血管扩张血液量相对不足，容易导致低血压等情况。另一方面冬天气温较低，体质较弱的人容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。

如果发烧的温度不高，或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意这三点：

1、保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；

2、水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；

3、洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。

不过方邦江也提醒：“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”